Головные боли

Женское видео: Головная боль. 3 вида и 3 причины (July 2019).





Anonim

У вас прекрасный день, когда внезапно голова начинает болеть. Вы не можете сосредоточиться на том, что делаете, потому что у вас так много болит голова. Возможно, вы даже почувствуете боль в животе.

Что тут происходит? Почему дети так часто болеют головной болью? Самое главное, как вы можете причинить вред или уйти от этого?

Одно можно сказать точно: если у вас головные боли, вы не одиноки. Время от времени у многих детей возникают головные боли. На самом деле, это более необычно для кого-то, у кого не было головной боли хотя бы раз перед его или ее ранним подростком.

Давайте узнаем больше о головных болях и о том, как вы можете остановить их.

Что такое головная боль?

Хотя может показаться, что головная боль не является болью в вашем мозгу. Ваш мозг говорит вам, когда другие части вашего тела болят, но на самом деле он не может чувствовать боль. Большинство головных болей случаются в нервах, кровеносных сосудах и мышцах, которые покрывают голову и шею человека. Иногда мышцы или кровеносные сосуды набухают, а это значит, что они становятся больше.

Они также могут затягивать или проходить через другие изменения, которые стимулируют или оказывают давление на окружающие нервы. Нервы посылают в ваш мозг поток сообщений о боли, и у вас заканчивается головная боль.

Различные виды головных болей

Наиболее распространенным типом головной боли является напряжение, или сокращение мышц, головная боль. Это происходит, когда напряженные мышцы головы или шеи постоянно сжимаются. Когда вы получаете такую ​​головную боль, боль обычно скучна и постоянна. Может показаться, что что-то нажимает или сжимает на передней, задней или обеих сторонах головы.

Боль, особенно резкая и пульсирующая, может быть признаком другой головной боли, называемой мигренью (скажем: MY-grayne). Головные боли мигрени не так распространены, как головные боли напряжения, особенно у детей, но они все еще могут произойти. Иногда, как раз перед мигренью, человек видит волнистые линии или яркие пятна света. Это называется аурой (скажем: AWR-uh). Кроме того, дети, которые получают мигрень, часто болеют от их желудков и иногда подбрасывают.

Что вызывает головные боли?

Иногда головная боль является лишь частью другой болезни, такой как простуда или грипп или горло. Когда вы поправляетесь, головная боль становится лучше.

Если вы не больны, другие триггеры могут вызвать головную боль. Например, слишком поздно ложиться спать, пропустить еду или слишком долго играть на горячем солнце, может вызвать головную боль.

Волнение о специальном событии или о чем-то беспокоиться (например, школьный экзамен) может также вызвать головную боль. Некоторые дети получают головные боли от езды на машине или автобусе или от напряжения, тратя слишком много времени на просмотр телевизора или использование компьютера.

Сильные запахи, такие как парфюм, дым, пары или запах нового автомобиля или ковра, могут начать головную боль.

Некоторые продукты могут вызвать головную боль у некоторых детей, таких как бекон, болонья и хот-доги. Кофеин в содах, шоколаде, кофе и чае может также вызвать головную боль. Детям не нужен кофеин, так что это хорошая идея ограничить его в вашем рационе.

Иногда никто не знает, почему у ребенка возникают головные боли, но если вы их получите, вероятность того, что кто-то из вашей семьи тоже получит их. Тенденция к головной боли часто унаследована. Другими словами, он работает в семье.

Головная боль

Большинство головных болей уйдут после того, как вы отдохнете или спали некоторое время. Когда вы его получите, первое, что вам нужно сделать, это рассказать взрослому, поэтому он или она может помочь. Ложитесь в прохладную, темную, тихую комнату и закройте глаза. Положите холодную влажную ткань на лоб или глаза. Расслабьтесь. Дышите легко и глубоко.

Взрослый может дать вам лекарство для облегчения боли - либо ацетаминофен (скажем: uh-see-tuh-MIH-nuh-fun), либо ибупрофен (скажем: i-byoo-PROfun). Вы хотите избежать приема аспирина для головной боли, потому что это может вызвать редкое, но опасное заболевание, называемое синдромом Рейе (скажем: RYE SIN-drome).

Когда следует обратиться к врачу?

Головные боли очень редко являются признаком чего-либо серьезного, такого как опухоль головного мозга или менингит. Это особенно верно для детей. Головная боль триггеров, таких как употребление определенных продуктов, стресс или отсутствие достаточного сна - гораздо более вероятные причины головных болей у детей. Или иногда нет никакой очевидной причины.

Тем не менее, бывают моменты, когда мама или папа должны поговорить с врачом о ваших головных болях:

  • когда головная боль особенно болезненна
  • когда головная боль не исчезает легко
  • когда головная боль следует за травмой, например, удары головой
  • когда ваше видение затронуто
  • когда вы ощущаете покалывание
  • когда вы просто не похожи на свою обычную
  • когда головные боли происходят раз в месяц или более
  • когда головные боли заставляют вас скучать по школе

Врач может помочь вам и вашим родителям понять, почему у вас возникают головные боли и вы сможете помочь им избежать таких случаев. Иногда необходимы расслабляющие упражнения или изменения в диете или привычках сна. При необходимости врач также может назначать лекарства для контроля головных болей.

Если вас беспокоят головные боли, вам не нужно мириться с болью. Иногда рельеф просто вздремнул. В других случаях может понадобиться посещение врача. Но почти всегда есть что-то, что вы, ваши родители и ваш врач можете сделать, чтобы помочь.

Как спасти мой брак, когда он привлечен к кому-то еще

Тот факт, что вы состоите в браке, не останавливает никого из вас от привлечения кого-то другого. Притяжение не обязательно приравнивается к неверности. Однако, реальность, что у него больше нет глаз только для вас, может оставить вас сомнительными, неуверенными и, возможно, немного преданными. Сохранение вашего брака ...