Разговор с вашим партнером О ЗППП

Женское видео: Связи.avi (July 2019).





Anonim

Вы и ваш партнер решили заняться сексом. Вы знаете, что вам следует говорить о болезнях, передающихся половым путем (ЗППП), прежде чем действие начнется, но мысль о том, что «разговор» заставляет вас полностью нервничать.

У нескольких самоуверенных людей нет проблем с тем, чтобы воспитывать тему ЗППП со своими партнерами. Но если вы один из многих людей, которые краснеют от идеи, добро пожаловать в STD Talk 101.

Перед тем, как говорить

Во-первых, узнайте факты. Это может облегчить разговор, если вы думаете о ЗППП как о медицинской проблеме - с серьезными последствиями для здоровья. Направьте своего внутреннего студента и узнайте все, что нужно знать о ЗППП. Знание фактов дает вам уверенность и помогает вам позже ответить на вопросы вашего партнера. Используйте надежный источник для поиска, например, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Знайте, что вы хотите от беседы. Вы не можете сказать, есть ли у людей ЗППП, глядя или зная их историю отношений. Таким образом, вы захотите дать понять, что вам нужно пройти тестирование, прежде чем начинать заниматься сексом. Вы также должны быть уверены, что ваш партнер согласен с использованием презервативов. Спросите, есть ли у вашего партнера когда-либо ЗППП, о котором он или она знает. И если у вас есть ЗППП, вам нужно сообщить своему партнеру, прежде чем заниматься сексом.

Если вы думаете, что будет трудно говорить, выясните, почему. Вы просто смущены или застенчивы? Или это нечто большее? Некоторые люди опасаются, что партнеры начнут говорить о ЗППП, так как у них есть ЗППП. Другие люди могут полагать, что партнер отвергнет их. То, что может затруднить разговор, также дает представление о ваших отношениях. Например, люди, которые скорее расстаются, чем надевают презерватив, не имеют большого уважения к вам или к себе.

Размышление о ваших проблемах помогает вам подготовиться. Если вы стесняетесь, например, ваши мысли в письменной форме и отправка их вашему партнеру может быть проще для вас.

Планируй, что сказать. Трудные разговоры выигрывают от хорошего планирования. Вы не можете писать слово в слово, но вы можете подготовиться, записав самые важные моменты, чтобы вы ничего не пропустили. Принесите свои заметки с собой, если вы забудете, что вы хотели сказать. Вы также можете подготовиться, осмотрев близлежащие места, чтобы пройти тестирование, например, в кабинете вашего врача или в клинике STD.

Разговор

Выберите подходящее время для разговора. Найдите тихое место, где вы можете общаться без прерывания. Не ждите, пока вы собираетесь заниматься сексом - этот разговор легче иметь с вашей одеждой. Плюс, говорить о ЗППП в пылу вещей может заставить людей принимать решения, о которых они могут сожалеть позже.

Начните разговор (кто-то должен это сделать!). Подводите тему к делу. Вы можете начать с того, чтобы сказать что-то вроде: «Мы говорили о сексе, и я думаю, что я готов. Я хочу быть в состоянии расслабиться и наслаждаться этим, и я не буду, если не знаю, что мы защищены от ЗППП. "

Посмотрите, как реагирует ваш партнер. После того, как вы представите тему, сделайте паузу, чтобы узнать, что говорит ваш партнер. (Если нет ответа, будьте прямым и спросите, что он / она думает.) Это позволяет вам понять, согласны ли вы с парнями о вещах, а если нет, вы можете больше об этом говорить. Например, если ваш партнер не пользуется презервативами, вы можете ответить на причины, по которым вы не будете заниматься сексом без них. Если вы оба согласны на использование презервативов, вы можете перейти к следующей проблеме - пройти тестирование.

Скажите, вы хотели бы пойти вместе, чтобы пройти тестирование. Расскажите своему партнеру о вариантах, которые вы нашли для того, куда идти.

Прослушайте точку зрения вашего партнера. Быть хорошим слушателем показывает уважение и задает тон для разговора. Прослушивание также дает вам понять, что думает ваш партнер. То, что сначала может показаться резистентностью к тестированию на ЗППП, может оказаться проблемой по поводу того, что это может стоить.

Будьте спокойны и представите свое дело на самом деле. Принятие подхода «только факты» поможет вам избежать звуков, как вы судите или обвиняете.

Нормально нервничать, когда вы начинаете говорить о чем-то вроде ЗППП. Но даже если вы сначала взволнованы, вы перестанете нервнее, чем больше будете говорить и слушать. Если вы хотите чувствовать себя более комфортно, разговаривая о ЗППП, договоритесь о встрече с врачом, прежде чем говорить с вашим партнером. Мало того, что это позволит вам практиковать разговор, ваш документ также может помочь вам придумать что сказать и дать вам советы о том, как пройти тестирование.

Вначале разговор с STD может быть неудобным, но гораздо менее неудобно, чем обнаружить, что у вас есть ЗППП после того, как вы занимаетесь сексом, или узнаете, что вы дали его своему партнеру. Это также отличный способ узнать больше о вашем партнере и ваших отношениях: готов ли ваш партнер говорить об этом? Уважает ли он ваши пожелания? Помогает ли ваш партнер сделать разговор проще (действительно слушать, реагировать и понимать) или сложнее (закрыв, действуя защитником или высмеивая вас)? Правильный разговор с правильным партнером может помочь вам почувствовать себя ближе, чем когда-либо.

Как спасти мой брак, когда он привлечен к кому-то еще

Тот факт, что вы состоите в браке, не останавливает никого из вас от привлечения кого-то другого. Притяжение не обязательно приравнивается к неверности. Однако, реальность, что у него больше нет глаз только для вас, может оставить вас сомнительными, неуверенными и, возможно, немного преданными. Сохранение вашего брака ...