Ваши легкие и дыхательная система

Женское видео: Легкие и дыхательная система (July 2019).





Anonim

Что вы делаете весь день, каждый день, независимо от того, где вы находитесь или с кем вы работаете?

(а) подумайте о завтрашнем завтраке
(b) положите свой палец в нос
(c) Назовите свою любимую песню
(d) дышать

Возможно, что некоторые дети могут сказать (а) или (в) или что другие могут даже сказать - байки! - (b). Но каждый человек в мире должен сказать (г). Дыхательный воздух необходим для поддержания жизни людей (и многих животных). И две части, которые являются большими и ответственными, когда дело доходит до дыхания? Если вы догадались о своих легких, вы правы!

Ваши легкие составляют один из самых больших органов вашего тела, и они работают с вашей респираторной системой, чтобы вы могли принять свежий воздух, избавиться от затхлого воздуха и даже поговорить. Давайте осмотрим легкие!

Найдите эти легкие

Ваши легкие находятся у вас в груди, и они настолько велики, что они занимают большую часть пространства. У вас есть два легких, но они не такие же, как у ваших глаз или ноздрей. Вместо этого легкое на левой стороне вашего тела немного меньше, чем легкое справа. Это дополнительное пространство слева оставляет место для вашего сердца.

Ваши легкие защищены вашей грудной клеткой, которая состоит из 12 наборов ребер. Эти ребра связаны с вашим позвоночником на спине и обходят легкие, чтобы они были в безопасности. Под легкими находится диафрагма (скажем: DY-uh-fram), куполообразная мышца, которая работает с вашими легкими, чтобы вы могли вдохнуть (вдохнуть) и выдохнуть (выдохнуть) воздух.

Вы не можете видеть свои легкие, но легко их ощущать в действии: положите руки на грудь и глубоко вздохните. Вы почувствуете, что ваша грудь становится немного больше. Теперь выдохните воздух и почувствуйте, как ваша грудь вернется к своим обычным размерам. Ты только что почувствовал силу своих легких!

Взгляд внутри легких

С внешней стороны легкие розовые и немного мягкие, как губка. Но внутренняя часть содержит настоящую низменность в легких! В нижней части трахеи (скажем: TRAY-kee-uh), или в трубе, есть две большие трубки. Эти пробирки называются основными бронховыми бронхами (скажем: BRONG-kye), и одна голова легла в левое легкое, а другая - прямо в правое легкое.

Каждый основной стронционный бронх (скажем: BRONG-kuss) - название только одного из бронхов - затем отходит в трубки или бронхи, которые становятся все меньше и еще меньше, как ветви на большом дереве. Самые тонкие трубки называются бронхиолами (скажем: BRONG-kee-oles), и в каждом легком их около 30 000. Каждый бронхиол примерно такой же толщины, как и волосы.

В конце каждого бронхиола есть особая область, которая ведет в кучки маленьких крошечных воздушных мешков, называемых альвеолами (скажем: al-VEE-oh-lie). В ваших легких около 600 миллионов альвеол, и если вы растянете их, они будут покрывать весь теннисный корт. Теперь это груз альвеол! Каждая альвеола (скажем: al-VEE-oh-luss) - то, что мы называем только одной из альвеол - имеет сетчатое покрытие очень маленьких кровеносных сосудов, называемых капиллярами (скажем: CAP-ill-er-ees). Эти капилляры настолько малы, что клетки в вашей крови должны выровнять один файл, чтобы пройти через них.

О пользователе Inhaling

Когда вы ходите по своей собаке, убираете комнату или пиетете по волейболу, вы, вероятно, не думаете о вдыхании (вдыхаете) - у вас есть другие вещи на уме! Но каждый раз, когда вы вдыхаете воздух, десятки частей тела работают вместе, чтобы помочь получить этот воздух, не задумываясь об этом.

Когда вы вдыхаете, ваша диафрагма сжимается и выравнивается. Это позволяет ему двигаться вниз, поэтому ваши легкие имеют больше возможностей для роста, когда они наполняются воздухом. «Перемещайся, диафрагма, я наполняюсь!» это то, что скажут ваши легкие. И диафрагма - не единственная часть, которая дает вашим легким комнату, в которой они нуждаются. Ваши мышцы ребер также поднимают ребра вверх и наружу, чтобы дать легким больше пространства.

В то же время, вы вдыхаете воздух через рот и нос, и воздух направляется вниз по вашей трахее или ветру. По пути вниз по трубе, крошечные волосы, называемые ресничками (скажем: SILL-ee-uh), мягко двигаются, чтобы слить слизь и грязь из легких. Затем воздух проходит через ряд ветвей в легких, через бронхи и бронхиолы.

Спасибо, Альвеоли!

Воздух, наконец, попадает в 600 миллионов альвеол. Поскольку эти миллионы альвеол наполняются воздухом, легкие становятся больше. Помните этот эксперимент, когда вы почувствовали, что ваши легкие становятся больше? Ну, ты действительно ощущал силу этих удивительных альвеол!

Это альвеолы, которые позволяют кислороду проникать в кровь. Все клетки в организме нуждаются в кислороде каждую минуту дня. Кислород проходит через стенки каждой альвеолы ​​в крошечные капилляры, которые его окружают. Кислород попадает в кровь в крошечных капиллярах, прижимаясь к эритроцитам и путешествуя через кровеносные сосуды в сердце. Затем сердце посылает кислородсодержащую (наполненную кислородом) кровь ко всем клеткам тела.

Ожидание выдоха

Когда пришло время выдохнуть (выдохнуть), все происходит в обратном порядке: теперь очередь диафрагмы сказать: «Переместите его!». Ваша диафрагма расслабляется и движется вверх, выталкивая воздух из легких. Ваши мышцы ребер расслабляются, и ваши ребра снова перемещаются, создавая меньше места в груди.

Воздух, который вы дышите, не только содержит отходы и углекислый газ, но и тепло! Когда воздух проходит через ваше тело, он поднимает тепло по пути. Вы можете почувствовать эту жару, положив руку перед своим ртом или носом, когда вы выдохнете. Какова температура воздуха, который выходит из вашего рта или носа?

Со всем этим движением вам может быть интересно, почему вещи не застревают, как легкие заполняются и пустые! К счастью, ваши легкие покрыты двумя действительно блестящими специальными слоями, называемыми плевральными (скажем, PLOO-ral) мембранами.Эти мембраны разделены жидкостью, которая позволяет им легко скользить вокруг, пока вы вдыхаете и выдыхаете.

Время для разговора

Ваши легкие важны для дыхания.,,а также для разговора! Над трахеей (трубой) находится гортань (скажем: ЛАЙР-чернила), которую иногда называют голосовой коробкой. В голосовой коробке находятся два крошечных хребта, называемых голосовыми связями, которые открываются и закрываются для создания звуков. Когда вы выдыхаете воздух из легких, он проходит через трахею и гортань и достигает голосовых связок. Если голосовые связки закрыты и воздух течет между ними, голосовые связки вибрируют и звук звучит.

Количество воздуха, которое вы выдуваете из легких, определяет, насколько громким будет звук, и как долго вы сможете издавать звук. Попытайтесь вдыхать очень глубоко и говорить имена всех детей в вашем классе - как далеко вы можете добраться, не принимая следующий вздох? В следующий раз, когда вы выйдете наружу, попробуйте кричать и посмотреть, что происходит - кричать требует большого количества воздуха, поэтому вам нужно дышать чаще, чем если бы вы только говорили эти слова.

Поэкспериментируйте с разными звуками и воздухом, который требуется, чтобы сделать их - когда вы хихикаете, вы дышите короткими кусочками, но когда вы отрыгиваете, вы позволяете проглотить воздух в животе одним длинным! Когда вы икота, это потому, что диафрагма перемещается смешно, что заставляет вас дышать воздухом внезапно, и этот воздух поражает ваши голосовые связки, когда вы не готовы.

Любите свои легкие

Твои легкие потрясающие. Они позволяют вам дышать, разговаривать с вашим другом, кричать на игру, петь, смеяться, плакать и многое другое! И говоря о игре, ваши легкие даже работают с вашим мозгом, чтобы помочь вам вдыхать и выдыхать большее количество воздуха быстрее, когда вы бежите на милю - все, даже если вы даже не подумали об этом один раз.

Держать ваши легкие выглядящими и здоровыми - это умная идея, и лучший способ сохранить ваши легкие розовыми и здоровыми - это не курить. Курение не подходит для любой части вашего тела, и ваши легкие особенно его ненавидят. Сигаретный дым повреждает реснички в трахее, поэтому они больше не могут двигаться, чтобы сохранить грязь и другие вещества из легких. Ваши альвеолы ​​тоже болят, потому что химические вещества в сигаретном дыме могут разрушить стенки тонких альвеол, что затрудняет их дыхание.

Наконец, сигаретный дым может повредить клетки легких настолько, что здоровые клетки уходят, только чтобы их заменили раковыми клетками. Легкие обычно жесткие и сильные, но когда дело доходит до сигарет, их можно легко повредить - и часто бывает очень сложно или невозможно сделать их лучше. Если вам нужно работать с химическими веществами в классе искусства или магазина, обязательно наденьте защитную маску, чтобы химические пары попали в ваши легкие.

Вы также можете показать свою любовь к своим легким, тренируясь! Упражнения хороши для каждой части вашего тела, и особенно для ваших легких и сердца. Когда вы принимаете участие в энергичных упражнениях (например, на велосипеде, беге или плавании, например), ваши легкие требуют больше воздуха, чтобы дать вашим клеткам дополнительный кислород, в котором они нуждаются. По мере того, как вы дышите глубже и принимаете больше воздуха, ваши легкие становятся сильнее и лучше, снабжая ваше тело воздухом, которым он должен преуспеть. Держите свои легкие здоровыми, и они будут благодарить вас за жизнь!

Как спасти мой брак, когда он привлечен к кому-то еще

Тот факт, что вы состоите в браке, не останавливает никого из вас от привлечения кого-то другого. Притяжение не обязательно приравнивается к неверности. Однако, реальность, что у него больше нет глаз только для вас, может оставить вас сомнительными, неуверенными и, возможно, немного преданными. Сохранение вашего брака ...